मौसम के अनुसार खानपान टिप्स

मौसम के अनुसार खानपान टिप्स

🌹 *ॐॐ* 🌹



🌷 *सर्दियों के लिए बल व पुष्टि का खजाना*🌷




🔶 रात को भिगोयी हुई १ चम्मच उड़द की डाल सुबह महीन पीसकर उसमें २ चम्मच शुद्ध शहद मिला के चाटें | १ - १.३० घंटे बाद मिश्रीयुक्त दूध पियें | पूरी सर्दी यह प्रयोग करने से शरीर बलिष्ठ और सुडौल बनता है तथा वीर्य की वृद्धि होती है |


🔶 दूध के साथ शतावरी का २ – ३ ग्राम चूर्ण लेने से दुबले-पतले व्यक्ति, विशेषत: महिलाएँ कुछ ही दिनों में पुष्ट जो जाती हैं | यह चूर्ण स्नायु संस्थान को भी शक्ति देता हैं |



🔶 रात को भिगोयी हुई ५ – ७ खजूर सुबह खाकर दूध पीना या सिंघाड़े का देशी घी में बना हलवा खाना शरीर के लिए पुष्टिकारक है |


🔶 रोज रात को सोते समय भुनी हुई सौंफ खाकर पानी पीने से दिमाग तथा आँखों की कमजोरी में लाभ होता है |


🔶 आँवला चूर्ण, घी तथा शहद समान मात्रा में मिलाकर रख लें | रोज सुबह एक चम्मच खाने से शरीर के बल, नेत्रज्योति, वीर्य तथा कांति में वृद्धि होती है | हड्डियाँ मजबूत बनती हैं |



🔶 १०० ग्राम अश्वगंधा चूर्ण को २० ग्राम घी में मिलाकर मिट्टी के पात्र में रख दें | सुबह ३ ग्राम चूर्ण दूध के साथ नियमित लेने से कुछ ही दिनों में बल-वीर्य की वृद्धि होकर शरीर हृष्ट-पुष्ट बनता है |


🔶 शक्तिवर्धक खीर : ३ चम्मच गेहूँ का दलिया व २ चम्मच खसखस रात को पानी में भिगो दें | प्रात: इसमें दूध और मिश्री डालकर पकायें | आवश्यकता अनुसार मात्रा घटा-बढ़ा सकते हैं | यह खीर शक्तिवर्धक है |


🔶 हड्डी जोडनेवाला हलवा : गेहूँ के आटे में गुड व ५ ग्राम बला चूर्ण डाल के बनाया गया हलवा (शीरा) खाने से टूटी हुई हड्डी शीघ्र जुड़ जाति है | दर्द में भी आराम होता है |



🔶 सर्दियों में हरी अथवा सुखी मेथी का सेवन करने से शरीर के ८० प्रकार के वायु-रोगों में लाभ होता है |


🔶 सब प्रकार के उदर-रोगों में मठ्ठे और देशी गाय के मूत्र का सेवन अति लाभदायक है | (गोमूत्र न मिल पाये तो गोझरण अर्क का उपयोग कर सकते हैं |



🙏🏻 -

Like Flower Fruits +95 प्रतिक्रिया 6 कॉमेंट्स • 136 शेयर

कामेंट्स

ॐ "कंग अ सिंह "ॐ Jan 7, 2018
आप जी ने बहुत सुन्दर अनुभव से लिखा है भगवान आपको लम्बी करे

Brijmohan pachapandey Jan 7, 2018
bahut.hi.upyogi.jankari.ke.liye.aapko.naman.ye.bala.?konsi.osdhi.he.y.koi.dusra.naam.batay. Jayshree Mahakal ji good evening ji.

🙏🙏योग संजीवनी☀ Jan 7, 2018
संस्कृत- बला। हिन्दी- खिरैटी, वरियारा, वरियारा, खरैटी। मराठी- चिकणा। गुजराती- खरेटी, बलदाना। बंगला- बेडेला। तेलुगू- चिरिबेण्डा, मुत्तबु, अन्तिस। कन्नड़- किसंगी, हेटुतिगिडा। तमिल- पनियार तुट्टी। मलयालम- वेल्लुरुम। इंग्लिश- कण्ट्री मेलो। लैटिन- सिडा कार्डिफोलिया।

Pranam +2 प्रतिक्रिया 0 कॉमेंट्स • 6 शेयर
Babita m Aug 18, 2018

Pranam Like Flower +24 प्रतिक्रिया 16 कॉमेंट्स • 60 शेयर
nathmalvyas Aug 18, 2018

वास्तु पंडित नथमल व्यास पुत्र श्री घोटूसा व्यास रताणी व्यासो का चौक बीकानेर

Like Pranam +9 प्रतिक्रिया 2 कॉमेंट्स • 50 शेयर
Sadhna Boriwal Aug 18, 2018

संजीवनी आयुर्वेदिक हॉस्पिटल गरोठ मध्यप्रदेश कॉन्टैक्ट नम्बर 8871825606

Like Pranam +2 प्रतिक्रिया 0 कॉमेंट्स • 3 शेयर

Pranam Like Sindoor +6 प्रतिक्रिया 0 कॉमेंट्स • 14 शेयर
Madan Kaushik Aug 18, 2018

***अपना पोस्ट***
**नक्षत्रवाणी**

भुजगतल्पगतं घनसुन्दरं गरुडवाहनमम्बुजलोचनम् । नलिनचक्रगदाकरमव्ययं भजत रे मनुजाः कमलापतिम् ।।

आप सभी परम् प्रिय धर्मपारायण, ज्योतिषविद्या प्रेमी विद्वतजनों को आचार्य मदन तुलसीराम जी कौशिक मुंब...

(पूरा पढ़ें)
Pranam Tulsi Like +8 प्रतिक्रिया 0 कॉमेंट्स • 36 शेयर
Vikash Vikram Aug 18, 2018

🙏Dhyan Dene yogya🙏
🐚Health Is Wealth🐚

Bell Like Pranam +7 प्रतिक्रिया 0 कॉमेंट्स • 59 शेयर
nathmalvyas Aug 18, 2018

वास्तु पंडित नथमल व्यास पुत्र श्री घोटूसा व्यास रताणी व्यासो का चौक बीकानेर

Pranam Like Flower +26 प्रतिक्रिया 4 कॉमेंट्स • 86 शेयर
Babita m Aug 17, 2018

Jyot Like Pranam +98 प्रतिक्रिया 51 कॉमेंट्स • 230 शेयर

Like Belpatra Pranam +5 प्रतिक्रिया 0 कॉमेंट्स • 26 शेयर

भारत का एकमात्र धार्मिक सोशल नेटवर्क

Rate mymandir on the Play Store
5000 से भी ज़्यादा 5 स्टार रेटिंग
डेली-दर्शन, भजन, धार्मिक फ़ोटो और वीडियो * अपने त्योहारों और मंदिरों की फ़ोटो शेयर करें * पसंद के पोस्ट ऑफ़्लाइन सेव करें
सिर्फ़ 4.5MB